Συγχρονος χορος

Στην αρχή του 20ου αιώνα έχουμε μια επανάσταση σε όλα τα είδη της τέχνης. Ο χορός ακολουθώντας την μουσική προσπαθεί να απελευθερωθεί από την φόρμα του κλασικού μπαλέτου. Ακολουθεί νέα μονοπάτια στην κίνηση, αναζητά την δημιουργικότητα, την έκφραση, αντλεί τα θέματά του από την καθημερινή ζωή. Στο χώρο μας το μάθημα του σύγχρονου βασίζεται στις τεχνικές release, δανείζεται στοιχεία από την τεχνική του Limon και της Graham. Στο μάθημα δουλεύουμε την σχέση της κίνησης με την αναπνοή, την ενδυνάμωση του κέντρου του σώματος, την ευλυγισία των αρθρώσεων και την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης. Το μάθημα εξελίσσεται διαδοχικά από το πάτωμα σε όρθια θέση έως τα άλματα. Περιέχει αλλαγή επιπέδων μέσα από ακροβατικά στοιχεία.